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饿死也别吃 7大食物空腹吃要命

2014/1/8    作者:健康使者    来源:学佛社区网    阅读:2842

引言:不少人总是经不起美食的诱惑,尤其是在肚子很饿的时候,常常会饥不择食,那你想过危害吗?哪些食物不能空腹吃可要知道。饿死也别吃,7大食物空腹吃要命!

饿死也别吃_7大食物空腹吃要命

饿死也别吃7大食物空腹吃要命(东方IC/供图)

西红柿

西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

香蕉

空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

香蕉空腹时食用,会使血液中钾含量高于正常浓度,会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象,这时开车就容易发生交通事故。因此驾驶员不宜空腹吃香蕉。

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