孙俪出生于上海，15岁进入上海警备区文工团。2001年参加新加坡“才华横溢出新秀”比赛获奖，签约海润经纪公司。2003年凭《玉观音》女主角安心一举 成名，又主演《幸福像花儿一样》《甜蜜蜜》《血色浪漫》《新上海滩》等热播剧，2006年凭《霍元甲》获百花奖最佳新人奖。2010年与邓超结 婚，2011年顺产生下一子。2012年孙俪产后复出后，因清宫剧《后宫甄嬛传》饰演甄嬛一角而人气飙升。
生于80年代的孙俪在荧屏和银幕中塑造了很多生动形象而为人熟知，清纯得好像一朵滴着露水的百合花是很多观众对于孙俪的评价。从人生第一部戏《玉观音》开始，孙俪就树立了自己独特的气质，同时也给观众留下了外型与内涵并重的深刻印象。
心中有佛
心中有佛，是一种非常奇妙的感觉
受母亲的影响，演员孙俪信仰佛教，在上海的家里，她甚至设有佛龛。孙俪并没有刻意吃素，只是初一、十五吃素，是多年来的习惯。
孙 俪说:“我从小就被信佛的人包围着，家人、邻居，我身边信佛的人还真不少。对我来说，有信仰，是一种生活方式，它让人心有所属，让人懂得善良的人，总会有 善报。就像我演的“小姨多鹤”，她所做的一切，都缘自善良。一颗善良的心，可以让人由内而外散发出温润的光芒，温暖自己，也温暖身边的人。”
“人需要有信仰，这会给你的精神带来一种寄托感。有信仰非常好，无论我快乐还是失意的时候，总会有一个声音告诉你，你应该怎么去做。高兴了不会得意忘形，不开心也不会令我一蹶不振。”
“心中有佛，是一种非常奇妙的感觉，你会觉得自己思路开阔。以前我是一个比较爱钻牛角尖的人，但是现在已经比之前进步许多，心态平和了许多，也慢慢地学会了原谅。”
谈到信佛在为人处世方面的帮助，孙俪讲：佛理说，什么事情都有因果关系，但不要被结果所困扰。每个人都会有特别生气、特别不开心的时候，比如说有很好的机会没有把握住，因为某种原因失去了……但我更多会往好的方面去想——可能还有更好的机会啊！这样人就会变得很乐观。
生命是平等的
闲暇时，孙俪经常会去一些动物基地，在那里当义工，给动物洗澡，买口粮，喂吃的。她还会去拍摄一些世界反皮草组织的宣传片。她认为动物比人更可爱，因为它们太单纯了。孙俪呼吁：“生命是平等的，如果你不喜欢小动物，也不要伤害它们，给生命一样的尊严。”
尊重生命
她信佛，邓超也跟她皈依了；她救助小动物，邓超便收养流浪狗；就算是出帮助小动物的书，邓超也是自己先买10本。有佛做信仰，有爱人做依靠，有小动物做朋友，孙俪如何能不幸福？
孙 俪说：除了演戏，热衷环保、保护小动物应该是我最大的一份付出了。我所说的付出，未必是时间、精力和金钱，而是心思。过了春节，公司会安排一次与野生动物 合拍的写真，还会拍摄世界反皮草组织的宣传片，两年前我开始担任这个组织的国内大使。我一直觉得，在某些程度上，动物比人更可爱，因为它们太单纯了。生命 是平等的，如果你不喜欢小动物，也不要伤害它们，要给生命一样的尊严。
