素食健康

菜鸟也能做出好味道 南瓜丝烧豆腐

时间:2014/11/26 7:28:18   作者:2xt_妙音   来源:学佛社区网   阅读:942   评论:0

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

南瓜丝烧豆腐(图片来源:美食杰)

南瓜丝烧豆腐,简单的家常搭配。为了摄入优质植物蛋白,豆制品可谓最好的选择。豆腐的做法千变万化,口味也很多。家常豆腐,很平常的小菜。可根据家人口味、喜好,调制出不同口感、滋味的豆腐菜。

主料:豆腐350克;南瓜200克

辅料:食盐2克;植物油2克;芹菜20克

做法:

1、备老南瓜和豆腐

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

材料(图片来源:美食杰)

2、南瓜切丝,豆腐切丁,芹菜切段。

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

制作方法(图片来源:美食杰)

3、烧油放进豆腐丁炒匀

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

制作方法(图片来源:美食杰)

4、放点盐入味

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

制作方法(图片来源:美食杰)

5、炒香

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

制作方法(图片来源:美食杰)

6、倒进南瓜丝

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

制作方法(图片来源:美食杰)

7、将南瓜丝炒熟

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

制作方法(图片来源:美食杰)

8、放进芹菜炒匀装盘

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

制作方法(图片来源:美食杰)

9、南瓜丝烧豆腐即成

菜鸟也能做出好味道_南瓜丝烧豆腐

南瓜丝烧豆腐(图片来源:美食杰)

小贴士:

先将豆腐煎香。


标签:菜鸟 也能 能做 做出 味道 
相关评论

文殊师利勇猛智   普贤慧行亦复然   我今回向诸善根   为得普贤殊胜行   愿我离欲命终时   尽除一切诸障碍   面见彼佛阿弥陀   即得往生安乐刹   

京ICP备20016566号