首先我就说我是不孝子，因为我邪淫。对不起我父母，祖宗。父母给我新生命，没有洁身自爱，没有修正身心，而犯了淫业。
生于此世间，受此身体而淫行，获得了诸多的烦恼，诸多的痛苦，邪淫，手淫让我历尽坎坷，望大家切以我为戒。
未学弟子，很荣幸能在这个网络平台向诸佛菩萨，一切丛生真诚地忏悔。
我是一个败坏社会道德的恶毒份子，我也不敢说自己是人道的。由于我自己的淫业比较重，也大胆妄为，作不洁，不得见光的事。我从小就有了淫的念头。也错让自己种下了地狱的根。古人言，万恶以淫为首，故言，我是一个大恶人，淫人。这也是我让我的历代祖宗感到不幸，生了我的这么一个不孝子。我真的很无耻啊。我曾经偷窥过自己身边的人洗澡，这是多么羞耻的事啊，还是小时候的事。哎！！！
在读高中的时候，也就是在读高二的时候吧，我同桌他教我一个动作，从而学会了手淫。于是自己回到宿舍就干起了此事。从此这个毒瘤就伴随着我。又听到手淫是无害的，这让我更加放荡自己了。淫念越来越重，就像吸鸦片一样上瘾。自己也曾告诫过自己，却还是不行，一再再二的犯。有时候还与同学一起看色情电影，自己也有买那些色情影片看。这样迷了心窍的我，淫业啊越来越重，见到美女就有意淫，也有好几次去找小姐。转眼几年过去了，邪淫的果报也够我受的，邪淫真是诸病缠身，因果丝毫不爽啊，天网恢恢疏而不漏，就算警察不找我，因果得找我，是逃不掉的，那就是疾病。首先说说我的身体的方面吧。
精神怠慢，头脑昏涨，颈椎疼痛，记忆力差，两肩膀坚疼，心律不齐，便秘和大便干结，睡觉多梦，很容易醒来，有一点声音就能醒了，还特容易感冒，有怕冷感，血液粘稠，掉头发特多，痔疮，耳鸣，相貌变丑了。这些身体的果报，都是由于自己邪淫感召来，都是贪色欲亏损的，色字上一把刀，毫不留情的，一刀一刀的砍掉我的福报。圣贤言，少来不戒色，日后万病缠身。看看，我就是其中的一个例子。
弟子有望大家，不要轻易的动色，以保身命。请大家以我为戒。
邪淫也让我婚姻感情不顺利，与女朋友分了，再后相亲也是不成功的。连工作也是一样不顺利。也被领导骂。自己吧将近30了还无结婚，害到父母为我操心，真是不孝子啊。邪淫也使得我无钱财。这都是我现在的果报。更可怕的是自己蛇精病，能有缘分接触到佛法，还有邪淫的行为，真是罪该万死的啊。感恩佛菩萨还能让我活着，让我还有机会向大家忏悔。
我向诸佛菩萨真诚的忏悔自己的散心怠慢，无比感恩耐心阅读此文的诸佛菩萨，仁者，四纵弟子，为我慈悲见证这份忏悔。祈求佛力加被，愿一切造作邪淫罪业的丛生所应承受的成熟和未成熟的业果都由我承受，愿以此文及我三世一切之善根回向给他们一念回头觉悟，发趋一乘，念佛永的解脱苦海，愿有缘见闻此文者都能断恶修善，远离一切邪淫及行恶念，起大精进，如有犯者，则自悔过，后不再造，如无犯者，当慎保持端心正意，无淫业，洁身自爱。
我以邪淫的惨痛教训深刻感受到，万恶淫为首，这句话的无比分量。真实不假，邪淫一旦染上，就欲罢不能，越陷越深，扭曲人性，损人福报，其害无穷，数不胜数，殃及子孙后代。
我在此对被我伤害过的小姐，说声，对不起。罪该万死的我，我为你做牛马也难以挽回我对你的伤害。我对不起你们的祖宗，请你们原谅我。真诚的对你们说，我错了，对不起你们。恭请佛力慈悲加被，愿你们及从事色情行业的姊妹，能改淫归正。不要轻率地用金钱交易自己的身体，要洁身自爱，走出淫靡，恳求你们了。
弟子在此分享下《寿康宝鉴》中写的邪淫的十二害。
一害人伦，二害人节，三害名声，四海门风，五害性命，六害风俗，七害心术，八害阴鸷，九害名利，十害寿命，十一害祖父，十二害妻子。以上都是邪淫十二害，仅是从格言因果中，更是从我所亲历目睹的事例一一对应。前贤说，对色这一关，一定要忍，要坚忍，要狠忍。又说，早晚点香一柱，静坐半个时辰，使猿心意马，渐渐调伏，倘若能时时记着邪淫十二害，再依照这三说来做。天天看看，经常想想便是戒邪淫的良好方法。
未学弟子，在此祝愿一切丛生
愿远离邪淫，归途正道。
愿无疾病，得健康安体。
愿无贫穷，得财富。
愿不愚痴嗔，得法身慧眼。
愿万恶莫作，奉行善事。
我也在此誓言，自今日始，誓戒邪淫，尽我形寿，永不渝心。
尽我形寿，精进念佛，诵经。布施，放生。
回向给一切虚空法界丛生，脱离苦海，尽此一报生同生极乐国。弟子真心恭请诸佛菩萨加被。
弟子分享下，寿康宝鉴的戒邪淫誓愿文式（须端楷依此书写，对佛菩萨前宣读焚化，以昭诚敬）
——年——月——日，立愿戒邪淫弟子————斋戒熏沐，熏香具疏，敬谨宣誓于————座前曰：
百善先孝，万恶首淫，人异禽兽，以其存心。
雁集中泽，尚不乱群，我为佛子，可不如禽？
自今日始，誓戒邪淫，尽我形寿，永不渝心。
若有犯者，即祸其身，尚不蔽过，殃及子孙。
玷污大教，罪实非轻，殛以劝来，护法神明。
慈悲哀怜，鉴此葵忱，护持默佑，永保生生。
弟子————谨具押
弟子文笔往来不是很好，愿诸位师兄谅解，也耽误了你们宝贵的时间。对不起。
阿弥陀佛
