一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的；
一个不会做事的人，老换工作是解决不了自己的能力的；
一个不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的；
一个不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题；
我是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己，学习是改变自己的根本。
让你烦恼的人，是来帮你的人；让你痛苦的人，是来渡你的人；
让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，恰恰是你人生的大菩萨；
他们都是你自己的不同侧面，都是另一个你自己。
相反，你爱的人，常常是给你制造痛苦的人；你喜欢的人，也是常常给你带来烦恼的人。因为他们也是你的影子，让你老也抓不住。
其实，你爱的是你自己；你喜欢的亦是你自己。你爱的、你恨的，都是你自己。你变了，一切就变了。
你的世界，是由你创造出来的，你的一切，都是你创造出来的。
你是阳光，你的世界充满阳光，你是爱，你就生活在爱的氛围里；你是快乐，你就是在笑声里。
一念到天堂，一念下地狱。你心在哪，成就就在哪。因此，“我”，是一切的根源！
执念起，苦闷生。同样的情况，因为心中有执念就会有不同的念想，可见一切的苦其实都是执念之苦。
你变了，一切就变了。遇见不喜欢的人时，闭上双眼他就消失了；与人有争吵之时，保持沉默争执就消失了；遇事生烦恼的之时，停止执念烦恼就消失了。
因为有苦，更该生起改变的念头，出离本心执念。一切的磨难都是人生必经的考验，今天走过的路，流过的汗，吃过的苦，请坚信那是必然要发生的。
一念之间，善恶两边，你可以暴跳如雷，你也可以心境如莲。你若变了，一切都会随之而变。
