我们在日常生活和工作中，总有许多烦恼的事，而且很容易把我们不好的情绪发泄给周围的人。
我们只在乎自己受到了委屈，却忽视对方的感受，因此不自觉地伤害了别人。
所以当我们有不快乐之举或生气之举时，如果能多想一想，其实我们不是为了生气而工作的，不是为了生气而交朋友的，不是为了生气而修行的，不是为了生气而做夫妻的，那么我们就会为自己的烦恼心情开辟出另一番安详。
一切因“缘”而起，因“念”而生。执著于某一事或某一物，就会患得患失，烦恼也接踵而至。
如能看开一切，心无挂碍，就会无所畏惧。人生往往是怕什么来什么。当你看淡得失，无畏成败的时候，反倒顺风顺水，遇难呈祥。
人生最宝贵的就是要有一颗平常心。“平常心”是道，远离浑浊，平静如水，不为世间五欲所惑，不被人生百味所迷。
