《尚书·洪范》有五福之说：“曰寿、富、康宁、修好德、考终命，世人谓之洪福。”
在古人眼里，“长寿、富贵、康宁、好德、善终”为五福，五福合起来才能构成幸福美满的人生。
长寿——命不夭折且福寿绵长。
富贵——钱财富足且地位尊贵。
康宁——身体健康且心灵安宁。
好德——生性仁善而且宽厚宁静。
善终——能预先知道自己的死期。临命终时，身体没有病痛，心里没有挂碍和烦恼，安详而且自在地离开人间。
十全十美的福
五福合起来才能构成幸福美满的人生，一分开可就不妙了。比方说，有的人虽然长寿而没有福气；有的人富贵而健康情况不佳；有的人为贫贱而烦恼，有的人身虽富贵但十分操心；有的人满足于清贫悠闲的生活，有的人贫贱而善终；有的人富贵长命而最后却遭遇横祸不得好死。
五福临门才是十全十美的，但很多人是有缺陷的福。人生境遇多有无常，遭遇各种各样的情况而美中不足。
“五福”当中，最重要的是什么？
生性仁善，宽厚宁静，这是最好的“福相”。因为德是福的原因和根本，福是德的结果和表现。敦厚纯洁的“好德”，随时布施行善，广积阴德，才可培植其他四福使之不断增长。
“福”少祸多的原因？
今生的境遇不好，都是由于我们的过去（包括前世）所造的恶行（恶业）的结果。
譬如说，过去或前生爱虐待动物的人，今世就多病；过去杀害动物的人，今世就会得短命短命的苦果；过去或前生吝啬的人，今生就会贫穷；过去或前生傲慢的人，今世就卑贱；过去或前生激动好怒的人，今世就丑陋；过去或前生以残忍的方式杀害人类或其他动物，今是就会不得好死。
长寿而贫贱的人，是因为他过去慈爱动物，而却吝于施舍；富贵而短命的人，是因为爱施舍财物，而却杀害动物；丑陋而富贵的人，是因他过去慷慨大方，可是却容易发脾气；容貌端庄而地位卑微的人，是因为前世有容忍心、持守戒律，而轻视他人所导致的结果。
概括一句话，五福有缺陷，主要是由于行善和积德不够完美。古人言：“福莫福于少事，祸莫祸于多心。唯多事者，方知少事之为福；唯平心者，始知多心之为祸”这句话的意思是：一个人的幸福莫过于无事牵挂的了，一个人的灾祸没有比疑神疑鬼更可怕的了。只有那些整天忙忙碌碌的人，才知道没有事是最大的幸福；只有那些经常心如止水的人，才知道多心病是最大的灾祸。
探讨五福的意义、种类、原因、条件和关系，了知获得五福的原理与方法，十分有意义。
