戒除邪淫并不难—忏悔邪淫

接触佛法有一年的时间了，因为母亲学佛的缘故，我才接触到佛法，是从《和谐拯救危机》开始接触的佛法，然后是传统文化公益论坛！这其中很长一段时间就是断断续续的不精进，也只是知道了一些事情，并没有真正的落实到实处，戒除邪淫也是！知道后来彻底断除，到如今有差不多3个月！想想自己以前造作的各种邪淫业，真是该好好的忏悔了！也希望同修们能以我为例，悬崖勒马，后不再造！

从小我就是一个淘气的孩子，对新鲜事物就很好奇，从什么时候开始的手淫已经忘记了，大概就是刚刚上初中吧！那个时候还没有首次遗精！因为接触到黄色光盘，从此就学会了手淫，本来从小学开始就学习很好，也是家里的希望，一直做班长！后来接触了黄色光盘，就会趁家人不在的时候偷偷看，然后手淫，后来竟然趁邻居家人不在时候从窗子偷偷进去，打开电视看黄色光盘，然后手淫，走的时候还会偷点吃的！好几次都差点被发现！想想当时如果被发现，父母该多伤心，自己该怎么办？就如弟子规讲“身有伤，怡亲忧德有伤，贻亲羞”，就是因为没有被发现，才更加的没有停止自己龌蹉的行为！

上了初中是寄宿制学校，这多少减少了很多手淫的行为，但是周末去表姐家的时候还偷偷的趁其他人都不在然后看黄色电影！想想我们如果为人父母一定要端正自己的行为，首先自己就不要观看，戒除邪淫才能防止孩子学坏！周末回到家里就会趁家人不在边看色情电影边手淫！有的时候一天手淫好几次！

这个时候果报已经现前了，本来成绩很好的我，到了初中就不行了，而且非常叛逆，导致上到初二就转学了，到了另外一个学校，从初一开始上，因为已经上过一年，所以学习成绩还算不错，很得老师的器重，这个时候学习了生理课，对生理已经了解了，但就是“手淫无害论”让我没有停止自己手淫的行为！手淫无害论害了多少无知少年啊！西方科学家说男性的精子里只含有蛋白质，水等物质，吃几个鸡蛋就能补回来，那么我想说，用蛋白质和水能培养出下一代吗？半知半解的科学啊！到了初二学会了上网，开始逃宿上网，上网无非就是玩网络游戏，看色情电影，这让本来成绩优秀的我开始下降。到了初三，成绩已经一落千丈，也终于被学校发现逃宿上网，这时候老师已经放弃了我，早已不是以前的风光，最后通知了家长，其实我能感觉到父亲的失落无奈，但还是很爱我的帮我再次转了学！这是果报呀!

因为手淫，我的个子就没有在长高，好在从小喜欢运动！转了学的我，没有了当日的风光，老师的关照，开始自暴自弃，除了语文课，其他课都是睡觉听音乐！父母盼望的重点高中，如今变成了只要能考上高中就行！后来还自己买黄色光盘看！就这样中考了，成绩下来了，竟然考上了高中，都没有想到！

上了高中，因为语文成绩特别优秀，班主任又是语文老师，所以很受器重，我自己决定痛改前非，努力奋斗，每天努力学习，这个时候一个月才能回一次家，但总会在放假时去网吧通宵看色情电影！想想这造了多少业啊！损了多少福报！是祖宗阴德庇护，才不至于更糟糕啊！因为严重损耗肾精，导致脑液下流补充肾精，就不在有精力学习，在上高中的3个月后就开始头疼，失眠，抑郁，4个月后就打电话给家里退了学，清楚的记得父亲当时的失落！回到家后父亲带着我去看病，做脑CT，心电图，结果却是没有毛病，就是神经官能症！退学在家继续手淫，更有时间看色情电影，果报很快到来，抑郁症特别的严重，一度想要自杀！母亲有多伤心，多失落，多无助！后来去看中医，吃了很长时间的中药，终于康复了！这是多不孝啊！

康复后考虑以后的打算，决定去上技术学校，报了名，父亲送我去上学，交了钱，结果上了3天就发现学校多么差，加上自己手淫严重，阴气炽盛，承受不了一点不如意和负担，当时就犯了抑郁症，打电话给父亲，匆匆的退了学，学费白白浪费掉了！到这里果报已经有多惨烈了呀！可惜自己一点不知！犯了抑郁症，这次更加严重，母亲焦急的带我看中医，吃了好几个月的中药，才渐渐康复，这其中没有戒除手淫，更是因为严重肾虚开始频繁遗精！好在这时候已经通过查找资料了解到手淫应该适度了，不在那么频繁！也许这就是有些善根吧！在家呆了一年，考虑将来，来到了现在这个城市上学，长大了，自由了，父母给钱也多了，能随便的上网了，有了自己的电脑了，加上身边同学基本都会手淫看色情电影，并且都认为这很正常，这就更加开始了手淫的次数，完全没有伦理道德，羞耻心！还找了妓女！每次找完都会扪心自问，好在还会感到羞耻，但每次总会拿西方价值观来安慰自己，“这很正常！”

后来毕业了，自己租房子住，更是一有时间就看黄色录像，有的时候一晚上就3次，还买了各种性具！现在想想真是肮脏，下流啊！这当中工作一直不顺利，总是干不了几天，坚持不下去，头一直都是晕沉沉的！身体也不好！总爱感冒，因为手淫过度还得了前列腺炎，去男子医院花了好多钱却根本没有用处！好在这时候有些警觉了，不在那么疯狂手淫！

后来开始谈女朋友，感情也是一波三折，好在祖宗福德庇佑，我们的前世情缘深厚，才让我们最终走到一起，娶到如此贤惠的妻子！

后来接触到佛法，到认识到邪淫危害，是从看了安士全书的第二章《欲海回狂》开始的，但是因为严重的淫欲心，戒除并非易事，好在自打学习佛法就开始了与邪淫的斗争，电脑里的色情电影删了又看，看了又删！每次手淫后都会无比的后悔、自责、失落，发誓再不手淫，结果欲望上来又犯了邪淫！就这样，一直到后来结婚，这个外缘，让自己没有机会看色情的东西，加上开始精进学习佛法，忏悔，印经放生，才彻底的戒除邪淫，戒除邪淫后身体很舒服，再也没有尿频、腰疼、头晕、失眠的感觉了！脸色也变得非常好了，感觉一下子清爽了很多！突然发觉原来戒除邪淫是这么好！工作也开始顺心了，也有精力了，一切都很如意了！

末学真心的把自己的邪淫历史写出来，真心的求忏悔，后不再造，一定要明理知耻！希望跟我一样有手淫、看色情电影的朋友们能知晓邪淫果报，痛改前非，力断邪淫，改过向善，积功累德，并且劝导更多的人戒除邪淫，明了因果！末学的罪业不知有多少，都是地狱业啊！手淫一次就是“抱柱地狱”啊！何况近10年的邪淫！如今的不如意事都是自己邪淫感召而来，末学真诚接受，愿以真诚忏悔减轻罪业！一定孝顺父母，积功累德！

我把自己戒除手淫的一点经验奉献给大家：

第一：一定要明因果、知道邪淫的危害，知道什么是邪淫

      这就需要看相关的圣书和经典《欲海回狂》《寿康宝鉴》一定要看！另外在学佛网等网站有专门的戒邪淫专栏，有很多这方面的内容！这对戒邪淫是第一步！

第二：树立信心、找人监督、避免刺激

      一定要树立信心，树立不净观，明白淫欲的本质，而后不给自己手淫的机会！绝对不观看有一点色情内容的东西，不听有色情内容的东西，见到要立刻提起佛号！

第三：积功累德、求佛菩萨加持

      要吃素、戒杀放生、念佛。印经，特别是戒淫方面的圣书，每天忏悔，求佛菩萨加持！不久你就会发现自己没有那么重的淫欲心了！

第四：时时提起警觉，

一定要时时的警觉自己，戒除了一段时间不能去试验自己的定力，因为我们宿事都是因为淫欲，阿赖耶识就有淫欲的种子，何况今生淫欲心重，有一点诱惑就会受不了！所以一定要常常反省，常常提起警觉！彻底戒除邪淫！

希望能帮助到还在收邪淫危害的朋友们！

末学能接触到佛法，万分感恩父母，感恩祖先，感恩佛菩萨，感恩老法师，感恩陈老师！弟子一定努力学习佛法，努力修身，积德行善，彻底断除淫欲心！发出离心，求生极乐世界！

弟子真心求忏悔！

阿弥陀佛！