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素食健康

东林素食--- 菌临天下:罗勒焗松茸_东林祖庭

时间:2011/10/13 0:24:46   作者:妙音   来源:互联网   阅读:668   评论:0

 

                                                 东林素食---_菌临天下:罗勒焗松茸_东林祖庭
 

 

食材

新鲜松茸

罗勒

坎诺拉植物黄油(无反式脂肪酸)

 

制作

1. 新鲜松茸,用小刀削去根蒂泥巴,清洗松茸身上泥土,然后切片。

 
2. 
切完片松茸,用开水焯水。沥干水,放入盆内用精盐、蘑菇精、干淀粉上浆,然后腌20分钟待用。


3. 
罗勒洗干净,用刀切末待用。

 
4. 
锅置火上,注入精制油烧至四成热时,将松茸片倒入滑油,捞起在漏勺内沥油。

 
5. 
炒锅烧热加坎诺拉植物黄油,放入罗勒碎煸香,然后放入松茸片炒散炒匀。加少许水,拌匀,勾一点点薄芡,出锅装盘即可。

                                               

                                          东林素食---_菌临天下:罗勒焗松茸_东林祖庭
 


 

 

(责任编辑:admin)

标签:东林寺 素食 放生 
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