[原标题]世界公认十大健康水果第一名竟然是它！苹果竟然可以如此花样吃你们知道苹果现在是国外最流行的水果吗？世界公认十大健康水果之首！化心脏、抗氧化、解渴润肺、美白养颜……好处多到数不清！以下几款苹果的新吃法，赶紧收了吧~◆ ◆ ◆ ◆ ◆「苹果曲奇 Apple Cookie」食 ... 阅读全文>>

西瓜（图片来源：资料图片）夏天天气炎热，适当多吃些水果有利于身体健康。但是面对市面上各种各样的水果，家长们在买水果时不禁会问，夏天吃什么水果好？下面就让我们一起来看看那些适合夏天吃的水果。1、西瓜夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养... 阅读全文>>

（图片来源：江浙佛教网）春天快来到了，满地的野菜又要长了出来，这是吃野菜的最好季节。野菜是非人工种植的蔬菜，是大自然的宝藏之一。野菜无污染，营养丰富，清新可口，是绝佳的食材之一。俗话说“偏方治大病”，野菜如果食用得当、对症，大多可视为偏方。野菜的吃法很多，大多野菜洗净后，用热水焯... 阅读全文>>

（图片来源：江浙佛教网）[原标题]巧妙搭配食用素食 气血更干净我们知道气血津液是构成人体的基本物质，是脏腑，经络等组织器官进行生理活动的物质基础。气，是不断运动的具有很强活力的精微物质;血，基本上是指血液;津液，是机体一切正常水液的总称。但是不当的饮食却会让我们的气血变的浑浊，比... 阅读全文>>

「 饮料 」柠檬热量低，富含维生素C，能美白能减肥，另外，柠檬还能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度，还买什么饮料，来一杯柠檬汁吧~材料：柠檬1个、龙舌兰蜜（根据个人口味添加）、4块冰块、4勺浓缩苹果汁步骤：1、柠檬洗净，对半切，榨汁2、将榨出的柠檬汁与龙舌兰蜜、浓缩苹果汁和冰块... 阅读全文>>

台湾佛光山星云大师在「人间卫视」，接受知名主播李晶玉访问，分享饮食的习惯与观念。相信以下的自由心灵对话，会激起蛰伏于您心中的那份智慧灵性。　李：请问大师，您吃素几年了？大师：我自己从出生下来到现在都是素食者。我从小生长在乱世里，家乡经济非常落后，在粮食极为短缺的当... 阅读全文>>

（图片来源：江浙佛教网）　孝敬母亲，报答亲恩是中华儿女几千年来的传统美德。“谁言寸草心，报得三春晖”正是中华儿女表达千万回报也未能报答母亲的写照，千年以来，中外流传着数之不尽的母爱及报答母亲的典故。直到现代，西方将每年5月份的第二个周日作为母亲节，作为一个特别纪念、报答母亲的日子... 阅读全文>>

核心提示：成刚法师，1944年生，吉林长春人。十五岁开始吃素，劝人放生。1980年在长春般若寺依天台宗大德澍培法师出家。1981年在南京栖霞山佛学院学习深造后回到长春般若寺任方丈，除恢复道场，安住徒众外，尤注重于弘扬佛法。1992年创办般若讲堂，20年来前后讲解《金刚经》、《楞严... 阅读全文>>

在家就能吃自己种的放心菜，还能学到有用的养生知识，这视频真的很棒！ 推荐一个多吃能长生不老的菜花生是食用广泛的坚果，被称为“长生果”，意思是，多吃能长生不老。但是发芽的花生你敢吃么？99%的人都不知道，花生发芽营养翻倍，功效惊人！首先明白一点：人工发芽的花生没有毒，发芽反而会使得... 阅读全文>>

素不就是不吃肉？【@佩兰】“老板你们这有素馅包子吗？”“有啊！（我窃喜）韮菜鸡蛋包子，要几个？”（我已崩溃）韮菜是荤，鸡蛋是腥，你跟我说这是素的？！【@秋日·静好】参加婚宴，桌上基本没啥我能吃的。热情的大叔看我不动筷便招呼我：“怎么不吃？吃呀吃呀！”“谢谢！我吃素。”“哦。那这个... 阅读全文>>

皈依佛门，戒邪淫吃素后福报逐渐呈现发布：大彻大悟师兄各位同修，您们好！阿弥陀佛！末修接触佛法比较晚，大概两年前吧！2012年暑假的时候末修开始接触佛法，懂得佛法的森严法力，回想自己30余年来的生活经历，感觉没有少造业障，好在有佛法的教诲，当时幡然悔悟！开始按照佛法修行，到现在末修... 阅读全文>>

白芦笋（图片来源：资料图）夏天就要到了，马上就要到5月份了，在这样的季节里容易出现上火干燥的情况，那么该如何缓解这样的情况呢？初夏该吃哪些蔬菜好呢？多吃蔬菜可以补充水分以及营养，接下来小编给大家推荐8款养生蔬菜，让你轻松过初夏，一起去看一下吧！白芦笋白芦笋原产欧亚大陆，每年3月初... 阅读全文>>

　　1、抗衰老抗癌食品——西兰花。　　2、抗氧化食品——豆腐。　　3、加速溃疡愈合——圆白菜，富含维生素U，可加速溃疡愈合。　　4、最佳养颜食物——新鲜果蔬。　　5、降低胆固醇——燕麦片。... 阅读全文>>

近日，一场素食汉堡大赛在社交网站Instagram掀起了热潮，网友们纷纷发挥创造力，做出各式各样的素食汉堡，让人食指大动，原来素食汉堡一样可以好看又好吃。网名为“最美素食(Best of Vegan)”的账号发起了这场比赛。该账号现在已经拥有61.5万名粉丝，由来自布鲁塞尔的纯素... 阅读全文>>

豆芽炒面食材：面条，豆芽，胡萝卜，小葱，盐，干辣椒，酱油做法：1.红萝卜切片，辣椒香葱切小。2.锅里放油，烧热。3.放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。4,放入细面翻炒均匀,滴入酱油，继续翻炒。5.加食盐，翻炒2分钟即可出锅。炝炒豆芽食材：绿豆芽，韭菜，胡萝卜，色拉油，食盐，花椒做法：1... 阅读全文>>